Más estrés, menos pelo

El vertiginoso estilo de vida actual provoca que cada vez sean más las mujeres afectadas por la alopecia. Afortunadamente, existen tratamientos para prevenirla y pararla.



Es muy común encontrar hombres calvos que hasta se enorgullecen de su look. Pero para nosotras es una apariencia imperdonable. ¿Qué provoca que las mujeres perdamos el cabello? ¿Qué hacer cuando observamos que cada vez se nos cae más y más? ¿Existe algún tratamiento para evitar su caída y recuperar el perdido?

Todas estamos propensas a la alopecia. El punto está en saber prevenirla y controlarla. Por eso, aquí te aclaramos todas tus dudas, para que no pierdas la calma si es que ya perdiste demasiado cabello.

El pelo también sufre con el estrés

Nuestra cabeza tiene un promedio de 100 mil pelos que crecen y se renuevan. Diariamente se caen entre 50 y 100. Cada pelo vive entre dos y seis años, y durante la mayoría de este tiempo crece continuamente. Pero si tu cabello deja de crecer o se cae mucho, claramente es señal de que algo anda mal y que es hora de consultar a un especialista.

La caída frecuente y excesiva de cabello afecta cada vez a más mujeres producto de la calidad de vida que llevamos. Puede generarse por quemaduras o cicatrices, pero el estrés o la mala alimentación son los causantes más frecuentes de los nefastos efectos en la regeneración del cabello.

Literalmente es fundamental atacar el problema de raíz. Esto implica que además de preocuparte de tu cabello, debes poner atención en qué está causando su caída. ¿Una rutina excesivamente exigente? ¿Una dieta baja en nutrientes?

Muchas mujeres se toman muy en serio su dieta y son capaces de llegar al extremo de limitar al máximo la ingesta de alimentos. Esto hará que bajes de peso, pero también disminuirán tus energías en todo tu organismo y tu cuerpo te pasará la cuenta, también tu cabello.

Si ocurre a causa del estrés, lo mejor es buscar un psicólogo o psiquiatra que nos ayude a resolver el conflicto por el cual estamos sufriendo de alopecia. "Se puede salir adelante, sólo hay que buscar las causas y llegar al fondo del problema, con terapias o medicamentos que calmen esa tensión emocional que genera angustia", explica la psicóloga Patricia Castro.

Es bastante lógico, que si sufrimos de alopecia, ya sea por cualquier tipo de causa, ésta afectará nuestra autoestima. Lo importante es tratarlo y poseer poco a poco todas las herramientas para salir adelante, porque de poder, sí se puede. La psicóloga Castro nos cuenta al respecto: "todo depende de cómo se lo tome la persona, de cómo es ella y de qué manera influye su contexto social, de todas maneras deben aprender a aceptarse y buscar la solución emocional que las haga superar el problema". Tener alopecia, no significa que podemos perder nuestra belleza.

Pero afortunadamente, la ciencia está de nuestra parte. Hoy en día existen muchas alternativas para curar definitivamente la alopecia, o al menos, aminorar sus efectos. El experto en el tema, doctor Juan Honeyman, explica que "en la mayoría de los casos, tiene cura o se puede controlar. Incluso en la calvicie femenina se emplean medicamentos tópicos como lociones y shampoo; u orales como medicamentos". Pero si ninguna de estas alternativas llegara a funcionar, el profesional aclara que "en los casos más severos se puede realizar trasplante de pelo", cuyos resultados son cada vez más óptimos.

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